根據《國務院關于漸進式延遲法定退休年齡的辦法》，自2025年起執行退休年齡新規定，即：用十五年時間，逐步將男職工的法定退休年齡從六十周歲延遲至六十三周歲，將女職工的法定退休年齡從五十周歲、五十五周歲分別延遲至五十五周歲、五十八周歲。
2025年職工提前退休新規定
2025年，想要提前退休主要有兩種方式：
一、自愿彈性提前退休
根據《國務院關于漸進式延遲法定退休年齡的辦法》規定：
職工達到最低繳費年限，可以自愿選擇彈性提前退休，提前時間最長不超過三年，且退休年齡不得低于女職工五十周歲、五十五周歲及男職工六十周歲的法定退休年齡。
上述政策的重點是，想要辦理自愿提前退休，需滿足三個條件：
（一）達到社保最低繳費年限；
（二）提前退休時間不得超過3年；
（三）辦理提前退休時，不得低于原退休年齡下限（女50歲/55歲、男60歲）。
為了方便大家理解，這里舉個例子：
老王，1972年9月出生，實施新政策后法定退休年齡為62周歲。若滿足最低繳費年限，可在60周歲至62周歲之間選擇彈性提前退休。
職工自愿選擇彈性提前退休的，應在本人選擇的退休時間前至少3個月，以書面形式告知所在單位。
二、特殊工種可申請提前退休
根據《國務院關于漸進式延遲法定退休年齡的辦法》規定：
國家規范完善特殊工種等提前退休政策。
從事井下、高空、高溫、特別繁重體力勞動等國家規定的特殊工種，以及在高海拔地區工作的職工，符合條件的可以申請提前退休。
關于這一規定，根據《國務院關于工人退休、退職的暫行辦法》
《通知》中明確：
從事井下、高空、高溫、特別繁重體力勞動或者其他有害身體健康的工作，男年滿五十五周歲、女年滿四十五周歲，連續工齡滿十年的。
延遲退休政策落實后，國家明確這類群體仍可申請提前退休。
自2025年起
還可以申請因病提前退休嗎？
關于這個問題，我們需要參考人力資源和社會保障部、財政部日前聯合印發的《企業職工基本養老保險病殘津貼暫行辦法》（以下簡稱《辦法》）。
《通知》中明確：
自2025年1月1日起，企業職工基本養老保險參保人員達到法定退休年齡前因病或者非因工致殘，經鑒定為完全喪失勞動能力的，可以申請按月領取病殘津貼。
《辦法》實施前，參保人員已按規定領取病退、退職待遇，《辦法》實施后原則上繼續領取相關待遇。同時，各地區企業職工因病或非因工完全喪失勞動能力退休和退職政策，以及相關病退和退職政策停止執行。
也就是說，自2025年起，企業職工不能因病或因公完全喪失勞動能力而辦理提前退休或退職。
選擇提前退休或延遲退休
養老金變化大嗎？
養老金的領取金額與養老金的計發辦法有關。當我們延長退休年齡后：
一、 繳費年限延長
按照現行計發辦法，繳費每延長1年，養老金待遇計發比例可增加1%。若延長5年，基礎養老金計發比例將增加5%。
二、個人養老金賬戶資金增加
增加以后，將來計發個人養老金的待遇水平也會相應提高。同時，延長退休年齡以后，計發的除數也會變化，個人養老金的水平也會相應提高。
總的來說，選擇提早退休時，個人養老金不會打折，養老金水平不會因為職工選擇早退休而降低。
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